« Un été à soi » – Bien dans son corps, tout simplement
Une émission présentée par Jonas Schneiter et réalisée en collaboration avec la Radio Télévision Suisse (RTS), Promotion Santé Suisse et Santépsy.ch.
Un leurre ou un mantra de vie ? Pour être heureux, il faut être bien dans son corps; lʹécouter, lʹentretenir, en prendre soin. Mais comment ? De quelle manière peut-on individuellement soigner le corps et lʹesprit ? Comment appréhender et aimer un corps qui ne répond pas aux standards de la publicité et de la société sans sombrer dans la body positive attitude ?
Un été à soi" est une série radio qui invite au voyage dans les méandres de notre santé mentale. Chaque épisode est une occasion de se pencher sur une thématique liée à la santé dans l’idée d’explorer les enjeux et solutions possibles pour préserver notre bien-être mental. Au travers des témoignages de personnes et des reportages de professionnel·le·s, "Un été à soi" se veut un moment de partage pour mettre en pratique des enseignements possibles dans nos quotidiens.