S’informer

La santé mentale n’est pas figée. Tout au long de l’existence, différents événements, circonstances ou étapes de vie peuvent l’influencer et la fragiliser. Il est possible de s’outiller pour être mieux préparé·e à faire face aux défis de la vie.

Santé mentale et adolescence

L’adolescence est une période de grandes transformations qui occasionnent beaucoup de questionnements et de préoccupations. Si tu cherches des informations, des réponses, de l'aide ou que tu souhaites échanger avec d'autres jeunes, rendez-vous sur ciao.ch !

Santé mentale et parentalité

Devenir parent est un bouleversement qui nécessite de nombreuses adaptations : beaucoup de choses changent en peu de temps, de nouveaux repères doivent être trouvés. Infos, témoignages, conseils et ressources pour prendre soin de sa santé mentale.

Santé mentale et vieillissement

La santé mentale et le bien-être sont aussi essentiels avec l’avancée en âge qu’à tout autre moment de la vie. Informations, ressources et témoignages sont à découvrir ici pour prendre soin de soi sur le chemin du vieillissement.

Santé mentale, diversité et inclusion

La diversité est une richesse mais elle n'est pas toujours facile à vivre dans une société qui peine à faire cohabiter ces différences dans un climat serein. Informations et ressources pour prendre soin de soi et avancer vers une société inclusive de toutes et tous.

Santé mentale, chômage et non-emploi

La perte d’un emploi, le chômage ou une situation prolongée de non-emploi peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé mentale. Infos, conseils et ressources pour prendre soin de soi dans ces périodes d’incertitude et de changement.