Podcast sur les débuts dans la vie adulte | SantéPsy.ch

Devenir adulte, payer ses premières factures ou s’engager dans différentes causes, autant de sujets rencontrés par les 18-25 ans et qui sont évoqués dans la première saison de « Ça nous arrive », une série de podcasts proposée par ontécoute.ch – un site d’information, d’aide et d’échanges pour les 18-25 ans.

À travers ce projet, l’Association romande CIAO – responsable de www.ontécoute.ch – partage des témoignages de jeunes adultes concernant leurs débuts dans la vie adulte, les éventuelles difficultés rencontrées et des ressources clé.

Découvrir la page dédiée au podcast sur le site ontécoute.ch

Les cinq podcasts de la série abordent tour à tour les sujets suivants :

  • Le passage à la vie adulte
  • La complexité du système administratif
  • L’engagement pour diverses causes
  • Les violences psychologiques au sein de la famille
  • La cohérence cardiaque, un outil pour gérer son stress au quotidien

Chaque épisode comprend également des ressources auxquelles les jeunes peuvent faire appel s’ils·elles se retrouvent dans les situations évoquées.